لماذا الـــــــــم الخواصر عــــــــــــند الضحك

**غرورانثى** · 05-03-2010, 12:10 AM

اعلانات

لماذا الـــــــــم الخواصر عــــــــــــند الضحك

**
.. لماذا الم الخواصر اثناء الضحك الكثير ؟ ~

هناك سببان كلاسيكيان للوخز الجانبي عند الضحك أو الركض. فهذه النشاطات تملك على الأقل شيء واحد مشتركا: عمل الحجاب الحاجز. "عندما تضحك جداً، فأنت تأخذ الكثير من الهواء، الذي يملأ الرئتينَ ويضغط على الحجاب الحاجز بينما تتقلّص عضلات البطن أيضاً ويدفع فوق الحجاب الحاجز، بالطبع، تتكرر هذه الحركة كثيرا خلال كلّ دقيقة. الضغط المتكرّر يمكن أن يسبب تشنّج العضلة الذي يسبب شعورا بالوخز.

أحياناً عندما تضحك كثيرا، تشعر بألم في ذراعك الأيمن بالإضافة إلى الوخز في الجانب. ذلك لأن العصب الذي يغذي الحجاب الحاجز يذْهب إلى الكتف الأيمن أيضاً. لذا، بالأضافة إلى تقلص الوتر، يمكن للضحك الكثير أن يبدو مثل أزمة قلبية.

حاول كسر الدورةَ السريعةَ للضغط الحجاب الحاجزِ، عن طريق التنفس العميق والبطيء بين نوبات الضحك الهستيري. وتجنّب تناول وجبات طعام كبيرة، لأنها تسحب الدمَّ إلى المعدة وهذا يعني بأن تناول وجبة العشاء وحضور مسرحية ضاحكة غير صحي أبدا، إلا إذا استمتعت بالعرض على الأقل بعد نصف ساعة على تناول الطعام.

مع خاالص ودي

المصدر: منتديات المرأة المميزة

glh`h hgJJJJJJJJJl hgo,hwv uJJJJJJJJJJJJk] hgqp;

التوقيــــع

**همس وبس** · 05-03-2010, 12:26 AM

لاعدمناكي غرور والله معلومه جديده بالنسبه لي
تسلمي حياتي

التوقيــــع

**المميزة** · 05-03-2010, 12:37 AM

ياعين عليك ياغرور انثى موضوع مميز
ومرات تصيبني حالات الضحك الهستيري
وماعاد اسكت
واذا حاولت اسكت نفسي
انفجر بضحكه اقوى
وتعورني خواصري وحنا نسميها جنبي
بلهجتنا العاميه
اثاريها من الحجاب الحاجززززززززززز
:4-cute-bi
اهههههههههههههههههاه

التوقيــــع

,,كلي شوق لكم ولمنتداي الغالي..اتمنى تكونوا بخير

أبدع في مواضيعك ,, وأحسن في ردودك
وقدم كل ما لديك ,, ولا يغرك فهمك ولايهينك جهلك
أن عدد مواضيعك ومشاركاتك ليس هو الدليل على نجاحك
مواضيعك المميزة واخلاقك الرفيعه هي الدليل على نجـاحك

**غرورانثى** · 05-03-2010, 01:33 AM

نورتو موضوعي وبسم الله على جنوبك يالمميزة

التوقيــــع

**Moon light** · 05-03-2010, 08:21 AM

هههههههههههههه
مشكووره ياقلبي على الطرح الرائع
دامــ جديدكــ للمميزه

التوقيــــع

سبحآن الله وبحمده

✿

سبحان الله وبحمده

عدد خلقه

✿

عدد خلقه

ورضاآ نفسه

✿

ورضاآ نفسه

وزنة عرشة

✿

وزنة عرشة

ومداآد كلماآتهـ

✿

ومداآد كلماآتهـ

**غرورانثى** · 05-04-2010, 02:34 PM

تسلمين يامون لايت

التوقيــــع

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
استراحة الهدلاء بوادي الدواسر	همس وبس	التصميم والتصوير	6	04-11-2010 01:39 AM
قصة تموت من الضحك	ياناس قمر	التسلية والألعاب	2	03-11-2010 03:12 PM
بحيرة اسماك في وادي الدواسر...	Moon light	الفيديو والصوتيات	2	02-17-2010 05:27 AM
ممنوع الضحك يلا شوف	MaDo10	نكت و طرائف	1	02-16-2010 05:45 PM
صور تموت من الضحك	freedom_fighter	نكت و طرائف	1	02-15-2010 09:47 PM

لماذا الـــــــــم الخواصر عــــــــــــند الضحك

الطب والصحة